Naturheilverfahren

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Der Begriff Naturheilkunde bezeichnet ein Spektrum verschiedener Methoden, die die körpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung (Spontanheilung) aktivieren sollen und die sich bevorzugt in der Natur vorkommender Mittel oder Reize bedienen.

 

Zur „klassischen“ Naturheilkundezählen:

die Phytotherapie

Verwendung von Heilpflanzen in Form von Zubereitungen und Teetherapie oder mit pharmazeutisch hergestellten Präparaten

die Hydrotherapie

Behandlung mit warmem und kaltem Wasser; Waschungen, Bäder, Güsse, Dämpfe, Auflagen, Wickel

die Thermotherapie

die Behandlungen erfolgen mit Wärme bis hin zur systemischen Überwärmung oder mit Kälte bis zur Ganzkörperkryotherapie

die Klimatherapie

befristeter Aufenthalt in Schon- oder Reizklimata, in definierten Höhen und am Meer

die Balneotherapie

Anwendung ortsgebundener natürlicher Heilquellen, von Peloiden (Heilerde, Schlamm) und Heilgasen

die Bewegungstherapie

passive und aktive Krankengymnastik, körperliche Aktivität, Sporttherapie, Massage, manuelle Medizin

die Ernährungsmedizin

optimale Versorgung mit gesundheitsrelevanten Inhaltsstoffen, "umstimmende" Ernährung, therapeutisches Fasten

die Ordnungstherapie

 

 

ärztliches Gespräch, verbale Psychotherapieund körperorientierte Psychotherapie, Entspannungsverfahren, künstlerische Therapie

Und merken sie sich:

nahezu alle Naturheil- und alternativen Verfahren haben einen so genannten ganzheitlichen Ansatz, das heißt sie versuchen, die gestörte Harmonie des gesamten Organismus wieder ins Gleichgewicht zu bringen, wobei sie den Anspruch haben, nicht nur den Körper zu behandeln, sondern Geist und Seele einzubeziehen.

 

Während erstere mit dem wissenschaftlichen Weltbild in Einklang stehen und eine reproduzierbare Basis der Ergebnisse liefern, basieren letztere auf eigenen, zum Teil unterschiedlichen, Lehrgebäuden.


Frau Dr. Kathrin Prax

Fachärztin für Innere Medizin

Hausärztliche Internistin

Ernährungsmedizinerin

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